“Alcuni pensano che tenere duro renda forti, ma a volte è lasciarsi andare che lo fa.

 

Hermann Hesse 

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Valeria Biffi
PSICOLOGA - PSICOTERAPEUTA

Chi sono

Mi sono laureata in Psicologia presso l’Università degli Studi di Padova nel 1989 e mi sono poi
specializzata in Psicoterapia sistemico-relazionale nel 1995, dopo quattro anni di scuola di specializzazione.
Sono iscritta all’ordine degli Psicologi della Lombardia dal 1996, accreditata come Psicologa
Clinica, Mediatrice familiare e Psicoterapeuta.
Mi occupo da molti anni di problematiche psicologiche relative alla famiglia, agli adolescenti e agli
adulti con particolare riferimento alle difficoltà emotive, relazionali e comunicative; su questi temi
ho svolto in modo continuativo, attività di formazione e di studio.
Nella mia più che decennale esperienza presso i servizi alla persona di alcuni comuni della Brianza
e, soprattutto, del Comune di Saronno, mi sono occupata in particolare di conflittualità familiare
e genitorialità, e quindi una parte della mia attività è volta a fornire consulenza e sostegno alle persone
che vivono situazioni di disagio legate a separazioni e divorzi, oltre che ad interventi di supporto
alla funzione genitoriale per chi si trova in difficoltà nella comprensione e gestione delle problematiche
di sviluppo dei figli.
 

Ho maturato esperienza nell’ambito dell’adozione nazionale ed internazionale, dell’affido eterofamiliare,delle problematiche relative alla tutela minorile (penali minorili, problematiche relative alregime di affidamento dei minori, trascuratezza e problematiche educative, etc.).Nel mio percorso professionale ho affiancato persone e famiglie in momenti di profonda crisi personalee relazionale imparando che una buona dose di resilienza è disponibile in ciascuno; aiutarele persone a scoprirla, attivarla e renderla disponibile è il mio compito.Penso che la funzione di un percorso psicologico sia quella di far emergere le risorse di ciascuno,promuovere un cambiamento dei significati dell'esperienza vissuta per giungere poi a modificare lapercezione di sè, delle proprie relazioni, del mondo.Da diversi anni svolgo attività clinica e psicoterapeutica -in ambito privato- presso uno studio a Saronno;dal 2019 ho iniziato a lavorare anche online, sia a integrazione delle sedute in presenza siain modalità esclusiva.Per maggiori dettagli sulla mia attività e formazione : www.psicologavaleriabiffi.com

Servizi offerti

- CONSULENZA PSICOLOGICA si tratta di un processo volto alla individuazione, definizione e
soluzione di problemi specifici e circoscritti in ambito psicologico.
La persona che può beneficiare di una consulenza psicologica è dotata di una buona struttura di
personalità, ma si trova ad affrontare una difficoltà contingente e ritiene di non disporre, al momento,
di tutte le risorse necessarie a comprenderla e a superarla. Il tipo di difficoltà incontrata può essere
di vario genere: può essere una difficoltà legata ad un contesto relazionale (di coppia, famigliare,
amicale), ai cambiamenti di situazioni di vita (crescita dei figli, cambiamenti nel contesto lavorativo),
o ad altri eventi per i quali la persona desidera essere aiutata a raggiungere una soluzione
mirata, specifica per il problema. Proprio per questo la consulenza ha una durata breve. Frequentemente
la consulenza evolve in un percorso di sostegno psicologico volto a sostenere l’individuo
nell’affrontare le difficoltà individuate con modalità nuove e più efficaci.


- PSICOTERAPIA è un percorso di cura che mira alla soluzione del sintomo psicologico (ansia,
depressione, disturbi psicosomatici, pensieri ossessivi, fobie, etc.) e al miglioramento della qualità
della vita. La psicoterapia è indicata quando la sofferenza è radicata all’interno della persona e
coinvolge diversi aspetti della vita oppure quando il disagio è marcato e duraturo. E’ un processo
interpersonale orientato al cambiamento.
Le psicoterapie hanno caratteristiche diverse a seconda dell’orientamento teorico del terapeuta,
alcune si focalizzano principalmente sulla storia e sul passato del paziente, altre sui suoi attuali
comportamenti, altre ancora sulle relazioni interpersonali. Sempre più spesso si attua un approccio
integrato che pur basandosi su uno specifico orientamento teorico affianca anche modalità provenienti
da diverse impostazioni, a volte anche da altre discipline ( ad esempio la Mindfulness, il
Training Autogeno..). La complessità dell'essere umano e del suo sistema di relazioni è tale da
rendere spesso opportuno questo approccio integrato così da mettere a disposizione teorie e tecniche
in funzione delle caratteristiche della persona, della sua età, del suo malessere, delle sue
risorse generali, secondo una strategia individualizzata.
Obiettivo generale è sempre la risoluzione o riduzione del disturbo ma anche la crescita personale
ed una più approfondita conoscenza di sé.
Si tratta di un percorso di media durata -spesso con incontri a cadenza settimanale- che può essere
attuato esclusivamente da psicologi o medici abilitati alla psicoterapia (avendo effettuato una
specifica formazione post lauream).
Personalmente mi occupo di psicoterapia con preadolescenti, adolescenti e adulti.


- PSICOTERAPIA CON TECNICA E.M.D.R. ; l’approccio E.M.D.R. (Eyes Movement Desensitization
Reprocessing) cioè desensibilizzazione e rielaborazione tramite i movimenti oculari, è un metodo
clinico e terapeutico diffusosi a partire dal 1987 prima negli Stati Uniti e successivamente in
Europa. Si tratta di un metodo che cura i traumi psicologici, cioè le “ferite dell’anima” intese come
eventi che alterano il consueto modo di vivere e vedere il mondo.
Inizialmente veniva utilizzato per curare i gravi traumi psicologici di persone sopravvissute a catastrofi
naturali, guerre, abusi, violenze fisiche, incidenti, e successivamente è stato efficacemente
provato anche con persone che hanno vissuto “piccoli” traumi ( eventi disturbanti relativi alla sfera
interpersonale) e che manifestano problematiche più comuni come, ad esempio, fobie e disturbi di
ansia, depressione, lutti (specie se improvvisi), disturbi alimentari, malattie e stati stressanti che si
convertono in disfunzioni fisiche e psicosomatiche. Dal punto di vista tecnico si tratta di aiutare il
paziente a far riemergere singoli ricordi “traumatici” e dolorosi e rielaborarli attraverso la tecnica
dei movimenti oculari (guidati dal terapeuta) attivando una stimolazione bilaterale destra-sinistra.
Mediante questa stimolazione i pazienti, comunque all'interno di un rapporto psicoterapeutico, elaborano
rapidamente i ricordi traumatici/stressanti che diventano quindi meno disturbanti.


- MEDIAZIONE FAMILIARE è un percorso volto ad aiutare i genitori che vivono un periodo di crisi
o che si stanno separando, a trovare il modo di comunicare e cooperare per raggiungere insieme
accordi e soluzioni condivise, partendo dal presupposto che sono loro stessi i migliori conoscitori
delle proprie esigenze e di quelle dei loro figli e che, anche in presenza di un conflitto, i partner
possono distinguere la fine del legame di coppia dalla permanenza del comune ruolo di genitori.
Sono accreditata dal 2003 presso l’Ordine degli Psicologi della Lombardia come esperta in “Psicologia
della mediazione in ambito familiare e culturale”.


- CONSULENZA TECNICA DI PARTE (CTP) nelle cause di separazione-divorzio in cui il Giudice
deve decidere in merito al regime di affidamento dei minori e dispone quindi una consulenza tecnica
d'ufficio; come CTP sostengo il genitore e lo affianco nel percorso. Mi relaziono con il CTU, con
l’Avvocato di Parte, e con la Parte stessa al fine di tutelarne la posizione. Presenzio ai lavori peritali
vigilando sul metodo utilizzato e sulla correttezza deontologica del CTU; analizzo ed interpreto il
materiale emerso dai colloqui e dagli eventuali test psicodiagnostici somministrati dal CTU. Al termine
di lavori peritali presento una relazione contestuale a quella del CTU: il Giudice è tenuto così
a prendere in esame le eventuali obiezioni.
Inoltre come CTP contribuisco a costruire insieme all’Avvocato una strategia da utilizzare nel procedimento
giudiziario, così da tutelare la Parte e i minori coinvolti, e volta ad agevolare l’applicazione
pratica dei provvedimenti emessi dal Giudice.


- CONSULENZA NELL’AMBITO DELLA TUTELA MINORI: è una consulenza specifica che si
offre a coloro hanno in corso un procedimento presso il Tribunale per i Minorenni o presso il Tribunale
Ordinario per separazione/divorzio. Affianco il genitore nella gestione del rapporto con i servizi
e con l’autorità giudiziaria, mettendo a disposizione una esperienza ventennale nell’ambito della
tutela minorile, anche in collaborazione con gli avvocati di parte.


- SUPPORTO ALLA GENITORIALITA’ è un intervento volto all’accompagnamento degli adulti che
incontrano difficoltà nel loro ruolo genitoriale. I percorsi di sostegno alla genitorialità mirano a focalizzare
con maggiore consapevolezza la relazione genitori-figli e ad individuare strategie educative
e relazionali migliori. I colloqui hanno la funzione di orientare e aiutare a ritrovare il senso all’agire
educativo e non sono destinati a famiglie particolarmente problematiche; si tratta di un cammino
utile a qualsiasi genitore per migliorare la relazione con i figli, le dinamiche familiari e la crescita di
ogni membro della famiglia.
Le nuove configurazioni familiari che la società offre (coppie di fatto, famiglie allargate,
coppie omogenitoriali e monogenitoriali) propongono diverse ed ampie immagini non solo di sistemi
familiari diversi, ma anche di modi nuovi di pensare al ruolo genitoriale; un sostegno diventa
allora particolarmente utile e formativo.